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educación emocional

Y después de la universidad ¿qué hacer?

Por |22 de julio de 2020|Categorías: Vida universitaria|Etiquetas: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , |

Quizás terminaste ya la carrera universitaria o próximamente comienzas el último año de preparación. El caso es que estás consciente y hasta sientes emoción porque la etapa universitaria está por acabar. Supone en parte una liberación, un final que es un comienzo, pero lo que es seguro, implica un cambio de vida. Seguro te preguntarás y después de la universidad ¿qué hacer? Si de pronto te ataca el pánico, te sientes sin rumbo y no sabes cuáles pueden ser tus próximos pasos, te proponemos algunas ideas. Viene bien pensar en ello sobre todo en un momento tan complejo como este que [...]

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La colaboración y la empatía son imprescindibles para estudiar y trabajar con éxito

Por |28 de octubre de 2019|Categorías: Vida universitaria|Etiquetas: , , , , , , , , , , , , , , , |

Cuando piensas en colaboración recuerdas a tu madre pidiéndote ordenar tu dormitorio o recoger la mesa del comedor. Efectivamente el concepto de colaboración nos acompaña desde que somos niños y forma parte de lo que aprendemos en el hogar y reforzamos en la escuela. Más allá de ello, la colaboración y la empatía son imprescindibles para estudiar y trabajar con éxito. Al convertirnos en adultos, pensamos que la colaboración y la idea de empatía es una utopía. Un ideal hermoso que se quiere lograr en el mundo pero poco práctico. Quizás pienses que existen por allí un puñado de personas solidarias [...]

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La educación emocional mejora tu inteligencia

Por |18 de octubre de 2019|Categorías: Vida universitaria|Etiquetas: , , , , , , , , , , , , , |

¿Sabes que la educación emocional mejora tu inteligencia? Hace ya algunos años que se descubrió que existían múltiples formas de inteligencia humana. Fue Howard Gardner y sus colaboradores de la Universidad de Harvard quienes se percataron de que la llamada inteligencia académica no era determinante para establecer qué tan inteligente es una persona. Efectivamente, obtener titulaciones y méritos académicos y educativos es un tipo de inteligencia. Pero quienes llevan a cabo un buen manejo de las emociones o poseen inteligencia emocional tienen asegurado el 80% del éxito en la vida, según lo explica Daniel Goleman. Educación emocional e inteligencia emocional Con el [...]

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